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Depressionen

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`Depressionen sind ein schwieriges Thema. Als Freund oder Freundin kann man sich schnell überfordert fühlen, wenn ein geliebter Mensch an Depressionen leidet. Die Frage, wie man am besten mit einer depressiven Person im Freundeskreis umgeht, beschäftigt viele. Es ist wichtig, dass man als Angehörige das Krankheitsbild einer Depression richtig versteht und die Krankheit ernst nimmt.

Man geht morgens aus dem Haus – es ist dunkel. Man kommt abends nach Hause – es ist dunkel. Das bedeutet: Die kalte und dunkle Jahreszeit hat wieder einmal begonnen. Die einen lieben sie und andere hassen sie. Eine Aussage zur aktuellen Zeit ist mir in den letzten Wochen öfters zu Ohren gekommen: „Ich glaube, ich stecke gerade voll in den Winterdepressionen.“